Muitas academias abrem muito cedo e fecham a altas horas da noite para atenderem o ritmo dos clientes, mas sabe dizer qual é o melhor horário do dia para praticar exercício físico? Será antes ou depois de ir trabalhar? Para tentar ajudá-lo a escolher o melhor horário para treinar, a publicação Mega Curioso divulgou alguns argumentos positivos sobre cada uma das opções.

Duas crianças, de 4 e 8 anos, ficaram presas em uma escola após funcionários da unidade de ensino “esquecerem” as meninas. O caso ocorreu no início da tarde desta quinta-feira (5) na Escola Anselmo da Paz, por volta do meio-dia. Segundo o pai das meninas, Gilson Rocha de Souza, de 39 anos, ele foi buscar as filhas quando se deparou com as meninas impedidas de sair do local.