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terça-feira, 21 janeiro , 2020.
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AS MAIS LIDAS

Quer ter uma pele bonita e saudável? Oito alimentos para você começar a comer...

Foto: reprodução
Gosta de investir em cuidados com a pele? Você precisa manter uma alimentação equilibrada. Ela é responsável por fornece substâncias importantes para saúde da pele, como a elastina e o colágeno.

Como voltar a treinar depois das férias?

Foto: Thinkstock/Getty Images
Não precisa ter vergonha: não foi só você que negligenciou as idas à academia neste fim/começo de ano. Mas se agora você decidiu que é hora de retornar às sessões de suor, preste atenção nos cuidados que vai precisar adotar. Afinal, seu corpo ficou 3, 4 e até 5 semanas sem ver uma esteira ou halter, não é mesmo? Quem nos ajuda com as principais dúvidas sobre voltar a treinar com segurança é o personal trainer Giulliano Esperança, diretor executivo do Instituto do Bem-Estar, em Rio Claro/SP, e diretor técnico da Sociedade Brasileira de Personal Trainer.

Problema no WhatsApp: usuários não conseguem enviar fotos e vídeos

Foto: Thássius Veloso/TechTudo
Usuários do WhatsApp relatam dificuldades para enviar fotos, vídeos e áudio no popular aplicativo de mensagens na manhã deste domingo (19). No aplicativo de celular (tanto Android quanto iPhone), a figura fica em constante processamento. O mesmo problema ocorre no WhatsApp Web e WhatsApp Desktop, versões acessíveis pelo navegador e pelo PC.

Ferry: fila para veículos é de 2h30 em Salvador e Itaparica

Foto : Camila Souza/GOVBA
O Ferry-Boat registra, na manhã de hoje (20), 2h30 de espera para veículos nos terminais de São Joaquim, em Salvador, e de Bom Despacho, na Ilha de Itaparica. De acordo com a Internacional Travessias, que administra o sistema, o movimento é tranquilo para pedestres nos dois locais.

Bahia recusa proposta de time dos EUA por Gregore

Foto : Felipe Oliveira/EC Bahia
O Bahia recusou a proposta feita por clube dos Estados Unidos pelo volante Gregore. O time norte-americano havia oferecido R$ 17 milhões para adquirir 80% dos direitos econômicos do jogador, o que deixaram o Esquadrão com 10% do lucro em venda futura, já que possui atualmente 90%.

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