Primavera-verão: o calor pode afetar a sua saúde ginecológica?

Vivemos no Brasil, onde o clima costuma parecer brutalmente quente o ano todo. É importante nos protegermos e reconhecermos que o calor da temporada primavera-verão pode impactar no nosso corpo de maneira geral, e especificamente em relação à saúde ginecológica.

Com a chegada do verão, aumentam os casos de uma das doenças que mais afetam a saúde feminina: a candidíase. Trata-se de uma infecção localizada nas regiões da vulva e da vagina, causada por um fungo. Para evitá-la, além de ficar espertos ao consumir alguns alimentos, os cuidados com a higiene pessoal devem ser redobrados nesta época do ano, onde há o aumento da temperatura.

Como manter a saúde da vagina durante a temporada de primavera-verão?

  • Mantenha sua área vaginal limpa, mas use água e sabão neutro sem cheiro e enxágue bem;
  • Após usar o banheiro, limpe da frente para trás para evitar espalhar leveduras ou bactérias de seu ânus para a vagina ou trato urinário;
  • Use roupas íntimas que ajudem a manter a área genital seca e não retenha o calor e a umidade. Uma boa opção é a roupa íntima de algodão;
  • Evite roupas justas, como, por exemplo, meia-calças e jeans justos. Isso pode aumentar o calor corporal e a umidade na área genital;
  • Troque o maiô molhado imediatamente. Afinal, vestir um maiô molhado por muitas horas pode manter sua área genital quente e úmida;
  • Troque os absorventes (internos e externos) com frequência;
  • Não use desodorantes ou sprays, perfumes. Esses itens podem alterar o equilíbrio normal dos organismos em sua vagina.(Atrevida)