Últimas Notícias sobre boa forma

Foto: reprodução/Instagram

A atriz Claudia Raia apareceu nua numa foto feita pelo seu amigo Alê de Souza e publicada no perfil do Instagram dele, na tarde desta segunda-feira (17).

É muito importante manter o corpo muito mais hidratado nesses casos. Imagem: Divulgação

Todo esporte ao ar livre exige alguns cuidados especiais principalmente com relação ao sol e ao calor que são fundamentais para manter a saúde e a boa forma, isso vale para aqueles que se exercitam também.

Foto: Reprodução / Instagram

Carla Perez apareceu com Camilly Victória, sua filha de 17 anos, em uma piscina em Santanópolis, interior da Bahia, onde estão com a família desde as festas juninas. De maiô, Carla elogiou a filha e afirmou que até tenta fazer o mesmo “carão que a filha faz:

Foto: Alex Silva/Divulgação

Muita gente aproveita o feriado da Páscoa para reunir a família, preparar os pratos mais saborosos e comer muito chocolate. O que pode ser um sofrimento para quem está de dieta ou procura manter uma alimentação balanceada, uma vez que não são incomuns os exageros e as refeições hipercalóricas nessas ocasiões. Mas calma! Você não precisa evitar os encontros sociais no final de semana e nem levar a própria marmita enquanto todo mundo se delicia com a bacalhoada. Conversamos com dois nutricionistas sobre as dicas de como evitar excessos:

Close