Já ouviu falar no chá de urtiga? Originário da planta urtiga, ela é altamente rica em diferentes vitaminas, minerais e agentes antioxidante. Além disso, serve para tratar vários problemas na pele e organismo. Feita a partir da folha da erva, essa bebida deve ser consumida ainda quente e pode ser incrementada com diferentes especiarias (como mel e canela). Ficou interessado (a)? Conheça quatro razões para consumi-lo regularmente. Confira: