O consumo moderado de café pode estar associado a um menor risco de desenvolver demência e outras formas de declínio cognitivo, segundo pesquisa conduzida por cientistas da Universidade Harvard, nos Estados Unidos.

Quer envelhecer bem e aumentar suas chances de chegar aos 100 anos com saúde? Uma pesquisa da Universidade de Harvard acompanhou mais de 100 mil pessoas por três décadas e identificou hábitos que fazem diferença na longevidade e na qualidade de vida.