Você sabe o que é Nigella sativa? Também conhecido como cominho preto, a planta famosa por virar tempero faz parte de diversas receitas para uma alimentação funcional e conquista o paladar de um enorme público ao redor do mundo. Condimentos são ótimos para a saúde, e esse tempero oriental, além de oferecer intenso sabor aos alimentos, traz benefícios para a saúde daqueles que o consomem. Veja agora quais são as vantagens de usar cominho negro em suas refeições e as melhores maneiras de combinar o ingrediente com os pratos do dia a dia!