A menstruação ainda é um tema cercado de tabus, especialmente quando se trata de sexo. No entanto, especialistas afirmam que estar menstruada não deve ser um impedimento para manter uma vida sexual ativa e prazerosa. Embora haja um certo estigma, o sexo durante esse período é totalmente seguro, desde que sejam adotadas precauções de higiene adequadas.

Não há contraindicação médica

De acordo com a ginecologista e obstetra Marcelle Domingues Thimoti, do Grupo Elas, não há contraindicação médica para relações sexuais durante a menstruação, desde que os cuidados com a higiene sejam respeitados. Ela explica que o sangue menstrual não é “sujo”, mas sim uma combinação de sangue e tecido endometrial que resulta do ciclo natural do organismo feminino.

Atenção ao risco de infecções

Embora o sexo menstrual não represente riscos diretos, o fluxo pode alterar o pH vaginal, o que aumenta a vulnerabilidade a infecções, como candidíase, vaginose bacteriana e até mesmo ISTs (infecções sexualmente transmissíveis). Por isso, o uso de preservativo é essencial para garantir a proteção de ambos os parceiros, especialmente contra doenças como HIV ou hepatite B, que podem ser transmitidas por fluidos corporais.

Sexo pode até ser mais prazeroso

Além de ser seguro, o sexo durante a menstruação pode até trazer benefícios para algumas pessoas. A ginecologista explica que o aumento do fluxo sanguíneo para a região pélvica pode intensificar a sensibilidade e, em alguns casos, aumentar o desejo sexual. No entanto, é importante que cada pessoa respeite seus próprios limites. Sintomas como cólicas ou desconforto emocional podem fazer com que o sexo durante a menstruação não seja tão prazeroso para algumas mulheres, e isso é totalmente válido.

Sexo oral na menstruação: é seguro?

O sexo oral também pode ser praticado durante a menstruação, desde que a higiene seja rigorosamente seguida. Embora o sangue menstrual não seja necessariamente um risco, ele pode conter patógenos que podem ser transmitidos, como o HIV ou o vírus da hepatite B, caso a mulher seja portadora. Manter a higiene adequada e usar proteção oral, como o uso de barreiras de látex, pode aumentar a segurança para ambos os parceiros.

Risco de gravidez: a menstruação não é um método contraceptivo

Embora a probabilidade de gravidez durante a menstruação seja menor, ela não é zero. Os espermatozoides podem viver até cinco dias no trato reprodutivo feminino, o que significa que ainda há uma pequena chance de concepção, especialmente se a mulher tiver um ciclo menstrual irregular. Por isso, o uso de métodos contraceptivos, como preservativos ou anticoncepcionais hormonais, continua sendo altamente recomendado para evitar gestações indesejadas.

Respeite seus limites e pratique a segurança

Em resumo, o sexo durante a menstruação é completamente seguro, desde que medidas adequadas de higiene sejam seguidas e o uso de preservativos seja garantido para a proteção contra infecções. O mais importante é respeitar os próprios limites e os do parceiro, garantindo que todos os envolvidos se sintam confortáveis e seguros.

Se você tem dúvidas sobre saúde sexual, consulte um ginecologista para obter orientação personalizada e continuar cuidando de seu bem-estar.