Cuidados com viroses no Carnaval: como curtir a folia sem riscos à saúde

Foto: Assessoria

O Carnaval é tempo de festa e diversão, mas também exige atenção redobrada com a saúde devido à alta circulação de viroses, principalmente em meio às grandes aglomerações.

De acordo com o médico de família Pedro Pina, o período registra um aumento no número de atendimentos médicos por doenças como gripe, resfriado, mononucleose e até herpes labial, muitas vezes transmitidas por contato próximo, como beijos e abraços.

Entre os sintomas mais comuns das viroses estão febre, dor de cabeça, cansaço, tosse, espirros, congestão nasal e dor de garganta. Em casos de viroses gastrointestinais, náuseas, vômitos e diarreia também podem ocorrer.

Como se proteger?

Para reduzir os riscos de contaminação, o especialista recomenda medidas simples, como:

Higienizar as mãos com água e sabão ou álcool em gel;
Não compartilhar copos, talheres e cigarros;
Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar, preferencialmente com o antebraço;
Manter-se hidratado e optar por alimentos de procedência segura;
Evitar contato próximo com pessoas que apresentem sintomas gripais.

A vacinação contra gripe e covid-19 também é essencial para minimizar riscos e evitar complicações.

Caso apresente sintomas, repouso, hidratação e medicamentos sintomáticos são indicados, sempre com orientação médica. Já no caso da dengue, é fundamental buscar atendimento para evitar agravamentos.

Com prevenção e responsabilidade, é possível aproveitar a folia sem comprometer a saúde.

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