Você já sentiu aquela fome enorme depois do treino que parecia que não dava para controlar? Calma, não é só você: numa pesquisa publicada pelo American Journal of Clinical Nutrition no começo de junho, pesquisadores do Pennington Biomedical Research Center apontaram que quanto mais nos exercitamos, mais a necessidade de comer pode aparecer. Com isso, muitas pessoas podem exagerar na alimentação e engordar.

Um vlogger chinês com o sobrenome Sun fez o que todo mundo pede para que as pessoas não façam em casa e o resultado foi trágico: ele ingeriu insetos e lagartixas venenosas e morreu durante uma transmissão ao vivo. Segundo a mídia chinesa, ele tinha 35 anos e queria aumentar a base de seguidores de sua plataforma, que tinha 15 mil fãs.

Uma equipe de investigadores húngaros afirmou que os cães também ‘pensam’ nos seus problemas antes de irem dormir. Os cientistas também observaram que as dificuldades emocionais dos animais resultam em um sono de menor qualidade.

O Dia do Motorista é comemorado anualmente em 25 de julho. Este dia é uma homenagem aos profissionais que trabalham com o “pé na estrada”, seja transportando mercadorias ou pessoas por diversos lugares do país.

Comer ou não comer, eis a questão? De acordo com os especialistas, a resposta não é assim tão simples. “Para um bom sono, é melhor não dormir com muita fome ou muito cheio”, explica a nutricionista norte-americana Lisa Moskovitz. É difícil conseguir adormecer quando não consegue deixar de pensar no ‘buraco’ que tem no estômago.

A hipertensão, o excesso de peso e o colesterol alto prejudicam a oxigenação do cérebro. E isso altera a capacidade de você se lembrar das coisas. Atenção, fumantes: o cigarro também leva ao esquecimento. O neurologista André Lima, do Rio de Janeiro, alerta para outros problemas aos quais você deve ficar atenta (e, quando possível, prevenir) para manter sua memória a salvo.

Eles cismam e ninguém consegue fazer com que mudem de opinião. Mesmo quando as provas indicam que estão errados, eles teimam e seguem em frente. Por outras palavras, deparam-se contra uma parede e simplesmente vão contra ela.

“Cara feia, para mim, é fome”. Taí um dito popular que a ciência apoia – e pode explicar. Tem muita gente que é um doce, mas se transforma quando está com o estômago vazio. Por que isso acontece? Uma pesquisa da Universidade de Cambridge publicada este ano descobriu que isso pode estar relacionado às flutuações dos níveis de serotonina no cérebro, coisa que ocorre frequentemente quando você está estressado ou sem comer. A serotonina é um neurotransmissor – molécula que atua na comunicação entre os neurônios – e é importante para ajudar a regular o nosso comportamento.

Morador da remota cidade de Skagway, no Alasca, há cerca de um ano, John Sasfai entra na cervejaria Skagway Brewing Co. e pede uma cerveja artesanal local à base de broto de abeto (árvore conífera da família dos pinheiros). No momento de pagar a conta, em vez de tirar a carteira do bolso, o guia da empresa Klondike Tours coloca em cima do balcão um saco da mesma matéria-prima usada na bebida. Ali, os botões que ele colheu das árvores próximas ao Parque Histórico Nacional de Klondike Gold Rush também servem como moeda.

Por que o “Dia Mundial do Rock” foi escolhido 13 de julho e é comemorado desde o ano de 1955? Gostaria muito de saber, nasci neste dia. Obrigada.
Rosana Gimbert