Você já deve ter ouvido que “tudo em excesso faz mal” e realmente existem muitos momentos na vida em que “um é bom e dois é too much”. Nos cuidados com a pele, isso não é diferente. Muitas vezes, podemos pensar que: lavar o rosto mais do que duas vezes ao dia pode ajudar a diminuir a oleosidade, usar muitos produtos aleatoriamente pode acelerar o rejuvenescimento da nossa pele, e até ingerir os “superfoods” (os alimentos saudáveis da moda) em uma dose acima da recomendada vai potencializar o efeito na pele, mas não! Não é assim que funciona! Para não sobrecarregar a pele e os cabelos, fique atento aos 7 exageros que – definitivamente – fazem mais mal do que bem à beleza:

Todos os dias interagimos com um grande número de pessoas nas mais diversas ocasiões. Muitas delas podem gerar dúvidas sobre a forma mais adequada de se comportar. Em virtude disso, selecionei algumas dicas de etiqueta e comportamento, que possibilitarão um convívio mais agradável e elegante em suas relações.

Para muitas pessoas, incluindo cientistas e médicos especializados em sexologia, o orgasmo feminino continua sendo um mistério. Muito já foi dito sobre o clímax das mulheres durante uma relação sexual.

A chegada do frio gera uma dúvida constante nos pais: será que meu filho está agasalhado o suficiente? Alguns sinais ajudam a responder a charada. “A primeira é checar a temperatura do corpo de todo bebê não apenas nas mãos e pés, que podem mesmo estar um pouco mais frios por conta do ambiente”, ensina Kelly Oliveira, pediatra autora da página Pediatria Descomplicada.

Descer do ônibus em uma rua escura na volta para casa, andar apressada, segurando a chave entre os dedos para o caso de se defender de um possível agressor. Essa é uma cena bastante comum no cotidiano de muitas jovens mulheres. “Quem nunca andou com as chaves enfiadas entre os dedos não sabe o que é ser mulher”, desabafa a professora universitária Ana Paula Gaiato, que criou uma espécie de chaveiro de autodefesa em formato de gatinho.

As melhores amigas do visual de uma mulher, definitivamente, são as joias. Elas deixam qualquer look mais estiloso e sofisticado. E para ficar por dentro das últimas tendências, a equipe de CLAUDIA selecionou 5 tipos de joias que estão em alta.

Referência em sexualidade e tantra, a filósofa, escritora e mestra tântrica Carol Teixeira acredita que o verdadeiro empoderamento passa pela relação com o corpo e com o prazer sexual, atingindo o orgasmo.

Grande parte das pessoas já sabe que a higienização diária da face é fundamental para remover as inúmeras impurezas que se acumulam na pele ao longo do dia e que acabam contribuindo para o envelhecimento precoce do tecido cutâneo.

Em entrevista a BOA FORMA, Fátima Bernardes revelou como inclui cuidados de beleza na rotina corrida. Confira a seguir:

A moda dos moletons virou febre entre as mulheres. Seja no shopping, nos aeroportos, em casa ou até mesmo com muito cuidado no ambiente de trabalho. O moletom não é mais aquele conjunto de blusão com manga e calça, em tecidos pesados … a versão light deste look pode ser encontrada em tecidos mais leves e fashions, como o lurex, por exemplo.