A creatina continua sendo o suplemento favorito entre atletas e frequentadores de academia. No entanto, ao adquirir esse produto, é fundamental ter cautela para garantir sua autenticidade e pureza. Um laudo divulgado nesta quinta-feira (10) pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) revelou que 18 marcas de creatina disponíveis no mercado foram reprovadas.

O estudo avaliou as informações nos rótulos dos produtos em comparação com o conteúdo real das embalagens, analisando um total de 88 produtos. Dentre eles, dez marcas, fabricadas por quatro empresas, não apresentaram nenhuma grama de creatina. Notavelmente, uma única empresa é responsável por cinco das dez marcas que foram reprovadas.

De acordo com a legislação vigente, é aceitável uma variação de até 20% entre a quantidade de creatina indicada e a que realmente está presente no produto comercializado.

Para conferir a lista completa das marcas analisadas, incluindo as aprovadas e reprovadas, acesse o site da Abenutri.