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Foto: reprodução

Todo mundo quer melhorar de vida e ter um corpão para ostentar por aí, mas pouca gente se empenha no “projeto”, não é? Principalmente quando o Verão se aproxima. Cuidar melhor da saúde, praticar atividades físicas e entrar em forma são sempre algumas das promessas de começo do Verão de muita gente, mas fazer isso na prática acaba sendo mais difícil.

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