Celulite. Essa palavra ainda gera “calafrios” às mulheres de todo mundo, não é mesmo? Por mais que existam cosméticos, cremes, técnicas de massagem e tratamentos estéticos, que aliviam esses indesejados efeitos na pele, ainda está na alimentação o “santo remédio” para prevenir e combater o problema. Veja como um cardápio variado, colorido, e bons hábitos alimentares no dia dia, são capazes de rejuvenescer o organismo e melhorarem a aparência física!

Com tantas fotos retocadas circulando nas redes sociais, estamos cada vez menos acostumadas a ver corpos “normais” representados – com celulite, estrias ou outras características ditas como imperfeições. Para incentivar a autoaceitação entre as mulheres, a bailarina Kylie Shea, de Los Angeles (EUA), resolveu postar uma imagem real de seu corpo no Instagram junto de um desabafo inspirador.

Na busca incessante – e tantas vezes inglória – por uma pele mais lisa e livre de imperfeições, muitas mulheres têm recorrido a produtos com cafeína para diminuir a celulite instalada.

Uma das maiores queixas das mulheres em consulta é a grande tendência para a retenção de líquidos e a presença de celulite em qualquer parte do corpo. A nutricionista Catarina Sofia Correia, partilhou com o Lifestyle ao Minuto um artigo de opinião com dicas para conquistar um corpo de sonho.