Essa salada é a escolha perfeita para quem busca uma refeição rápida e saudável. Combinando frescor e praticidade, ela pode ser servida diretamente do pote ou no prato. Além disso, é facilmente personalizável, permitindo ajustes conforme suas preferências de ingredientes e temperos.

Jojo Todynho, campeã de A Fazenda 12, utilizou suas redes sociais nesta semana para compartilhar com os mais de trinta milhões de seguidores, uma espécie de “antes e depois” dos seus esforços na mudança de seu corpo.

Está procurando um lugar onde você encontra desde o look para você fazer exercícios, até os acessórios indispensáveis?

Uma mulher foi atacada em redes sociais após levar o filho a escola de Santa Cruz de la Sierra (Bolívia), usando um macaquinho fitness grudado ao corpo. Um vídeo registrando a presença de Vanesa Medina foi feito por outra mulher, de dentro de um carro, responsável por um aluno da mesma escola.

Exercício é a melhor maneira para perder peso? Se você não sofre, não emagrece? Quem nunca ouviu um mito de academia que atire o primeiro whey protein. Para a nossa sorte, eles não passam de lendas!

Completando 17 anos de existência no mercado, a loja Sensual Moda Praia e Fitness em Santo Antônio de Jesus/BA lançou a sua mais nova coleção Verão 2019/2020.

A loja Sensual Praia Fitness realizou na última segunda-feira (02), um coquetel de inauguração para apresentar ao seus clientes a nova Coleção Verão 2019 com lindos maiôs, biquínis, saídas, sungas, roupas para academia e outras.

Aos 41 anos, o ator Henri Catelli segue arrancando suspiros dos fãs. Após 16 anos fora, Henri Castelli está de volta à ‘Malhação’, como o professor de muay thai Madureira. Para viver o personagem, o ator teve que passar por uma grande preparação para entender mais sobre o esporte além de se dedicar a prática da modalidade – o que lhe rendeu uma boa forma atual. Em entrevista ao ‘Gshow’, Henri contou que já havia praticado lutas antes, mas ao treinar muay thai com mais frequência, o seu corpo vem mostrando diferença: “sempre fiz esporte, só que nunca tive grana.