Consumir frutas exóticas com alto teor de nutrientes é uma ótima forma de incrementar a alimentação. A mão de buda, para quem não conhece, é um tipo de fruta cítrica de casca grossa e rígida, que ganha uma cor de amarelo intenso quando bem madura. Ela tem uma polpa branca sem sementes e pouco suculenta, rica em vitaminas, e uma fragrância bem agradável – por isso inclusive, é bastante usada na confecção de aromatizadores naturais. A melhor parte é que, além de saborosa, essa fruta pode trazer uma série de benefícios para a saúde. Quer saber mais sobre a mão de buda? É só continuar lendo!