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Domingo é dia de ter a família reunida em torno da mesa. Seja no café da manhã ou no lanche da tarde, esse encontro precisa ter um bolo bem quentinho e saboroso. Por isso, acompanhe essa receita de Bolo de Fubá Cremoso, indicado pela Nestlé. A receita fica pronta em 40 minutos e tudo é feito no liquidificador.

Essa receita de torta de liquidificador é muito prática e fácil de fazer, perfeita para aqueles dias em que você não pode perder muito tempo na cozinha mas quer comer algo delicioso.

Consumir os alimentos in natura é a melhor opção para aproveitar os nutrientes ao máximo

É bem provável que você já tenha ouvido alguém dizer que alimentos batidos no liquidificador perdem os nutrientes. Essa é uma afirmação muito recorrente entre aqueles que estão frequentemente na cozinha e prezam pelo valor nutritivo das verduras, frutas e legumes. Mas será que isso é verdade? Nós conversamos com a nutricionista Cristiane Coronel para esclarecer essa dúvida e entender mais sobre as formas ideais de se consumir os alimentos!

© Pixabay

Prato típico para qualquer dia da semana, a pizza é a pedida certa para curtir este tempo de isolamento com muito sabor. Por isso, sugerimos uma prática massa de pizza de liquidificador para aproveitar com os amigos e a família.

Foto: reprodução

INGREDIENTES

Massa:

3 ovos
13 colheres de farinha de trigo
1 e 1/2 xícara de leite
3 colheres de queijo
1 colher de fermento
1/2 xícara de óleo
sal a gosto

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