O cantor Naldo Benny, que tem sido um adepto de exercícios físicos desde a adolescência, recentemente tomou a decisão de retomar uma rotina de vida mais saudável após uma pausa na academia que resultou em aumento de gordura e retenção de líquidos.

A testosterona é o principal hormônio sexual masculino; mas também é produzida por mulheres, que mantêm uma quantidade muito inferior à dos homens. Ela é a responsável, na puberdade, por causar o engrossamento da voz, o aumento de músculos e da quantidade de pelos no corpo. O hormônio também está ligado à agressividade e ao desejo sexual.

A alimentação, o sono, a prática de exercícios e pequenos hábitos diários tendem a influenciar muito no funcionamento dos hormônios (como a testosterona, o estrogênio, o GH e por aí vai). Existem estudos, inclusive, voltados para descobrir se algum alimento, de fato, é capaz de interferir diretamente no sistema endócrino. Uma ideia que vem sendo questionada, por exemplo, é a de que o leite seria capaz de afetar na produção de testosterona pelo organismo. Mas será que essa informação realmente procede? Para saber mais sobre essa questão, nós conversamos com a nutricionista Cristiane Coronel, que pesquisou a fundo o assunto e esclareceu uma série de pontos importantes. Vale a pena conferir!

O ator português Ângelo Rodrigues está internado em estado grave após sofrer complicações por conta da aplicação de injeções de testosterona. De acordo com informações da Quem, inicialmente, ele apresentou febre e vômito, foi atendido e mandado para casa com a orientação de tomar antibióticos. Depois, uma infecção teria resultado em uma parada cardíaca e provocou a necrose de tecidos na perna, região onde ele aplicou a substância.