Com a Páscoa, podemos aproveitar para garantir os benefícios do chocolate para o sexo. Isso porque, de acordo com a ciência, o cacau possui inúmeras propriedades que beneficiam tanto a nossa saúde mental quanto a nossa rotina sexual.
Entre as vantagens de consumir chocolate, está o aumento da libido, a melhora da ereção e um senso de atração potencializado por quem amamos. Incrível, né? E não para por aí!
Benefícios do chocolate para o sexo, segundo a ciência:
- Um quadradinho por dia pode fazer maravilhas
Segundo um estudo italiano publicado no The Journal Of Sexual Medicine, comer chocolate pode aumentar os nossos níveis de desejo, excitação e satisfação sexual.
Para comprovar a teoria, os pesquisadores organizaram dois grupos de mulheres. Um deles passaria um certo período comendo um quadradinho de chocolate por dia, enquanto o outro deveria permanecer o mesmo tempo sem comer quaisquer tipos de chocolate.
Ao final do experimento, as participantes responderam questionários acerca de suas vidas sexuais. Com isso, os cientistas comprovaram que o grupo que comeu um pedaço de chocolate diariamente experimentou uma melhora significativa em sua libido e senso de prazer.
- Chocolate amargo melhora a ereção
Os pesquisadores da Universidade de Surrey incentivaram as pessoas a darem preferência ao chocolate amargo, rico em cacau, diferente das barras de chocolate tradicionais que possuem pouquíssima quantidade do fruto.
O motivo? Chocolates amargos são verdadeiros afrodisíacos. Repletos de feniletilamina (conhecida como a “substância do amor”), eles aumentam o desejo sexual por também incentivarem a produção de endorfina (o hormônio da felicidade).
Além disso, por influenciar no aumento do fluxo sanguíneo, o chocolate pode tornar as ereções dos homens mais intensas.
- Sexo consciente
Nada de transar com a cabeça nas nuvens: o mesmo estudo da Universidade de Surrey observou que comer regularmente chocolate amargo pode melhorar a atenção — com uma barra de 100g tendo quase a mesma quantidade de cafeína que uma xícara de café.
Dessa forma, é possível estar muito mais presente na hora da transa, o que automaticamente torna a experiência mais prazerosa.
- Performance sexual elevada
O chocolate contém teobromina, substância que atua diretamente no sistema nervoso central, causando a sensação de estímulo imediato e excitação. Com isso, nos sentimos mais dispostos e, consequentemente, experimentamos mais força e disposição na hora da transa.
- Aumento da atração
Segundo a nutricionista Liliam Teixeira Francisco, por conter feniletilamina, o chocolate acaba liberando altas doses de endorfina em nosso corpo. Durante o sexo, a substância promove e potencializa o sentimento de atração pelo parceiro.
- Maior relaxamento
Ainda de acordo com Liliam, o magnésio presente no alimento ajuda a diminuir a ansiedade, o que traz aquela sensação de relaxamento fundamental para uma boa transa.
Benefícios estão presentes no chocolate amargo:
Vale lembrar que os benefícios citados podem ser melhor aproveitados através do chocolate amargo. Aliás, a nutricionista Liliam Teixeira aconselha escolher barras com teor de cacau superior a 70%.
