O Senac está com inscrições abertas para o curso “Cozinha Leve e Consciente: menos açúcar, glúten e lactose”, voltado para pessoas interessadas em aprender técnicas e receitas adaptadas para uma alimentação mais saudável.
A capacitação terá carga horária de 8 horas e será realizada nos dias 15 e 16 de junho de 2026, das 13h às 17h.
Para participar, é necessário ter idade mínima de 16 anos. O investimento é de R$ 124,00, com possibilidade de parcelamento em duas vezes de R$ 62,00.
Os interessados devem apresentar RG, CPF, comprovante de residência atualizado e atestado ou histórico escolar, caso possuam. Menores de idade precisam estar acompanhados pelo responsável legal no momento da matrícula.
As inscrições e matrículas podem ser realizadas na unidade do Senac localizada na Rua Roberto Santos, Shopping Itaguari, 2º piso, em Santo Antônio de Jesus.
A proposta do curso é apresentar opções culinárias com redução ou substituição de ingredientes como açúcar, glúten e lactose, atendendo pessoas que buscam hábitos alimentares mais equilibrados ou possuem restrições alimentares.
