A ordem dos exercícios durante o treino pode influenciar os resultados de quem busca reduzir gordura corporal, especialmente a gordura visceral — aquela que se acumula em torno dos órgãos internos. A constatação vem de um estudo publicado no Journal of Exercise Science and Fitness, que avaliou os efeitos da sequência das atividades físicas em jovens obesos ao longo de 12 semanas.

Foi com emoção dentro e fora de campo que o Palmeiras conquistou sua primeira vitória na Copa do Mundo de Clubes. Neste sábado (19), o time paulista venceu o Al Ahly, do Egito, por 2 a 0, no MetLife Stadium, em Nova Jersey, nos Estados Unidos.

Após um primeiro semestre marcado por decepções — como o vice-campeonato baiano, quedas precoces na Copa do Brasil e na Sul-Americana, além da atual 16ª colocação no Campeonato Brasileiro, apenas uma posição acima da zona de rebaixamento — o Vitória aproveita a pausa na Série A, provocada pela disputa da Copa do Mundo de Clubes, para iniciar um processo de reformulação no elenco.

Bruno Samudio, filho da modelo Eliza Samudio e do ex-goleiro Bruno, foi convocado para a Seleção Brasileira Sub-15 e disputará a Copa 2 de Julho, tradicional competição de base que acontecerá entre os dias 2 e 13 de julho, em Salvador, capital baiana.

O ex-jogador do Vitória, Mateus Gonçalves, foi preso na última semana durante uma operação da Polícia Militar na cidade de Juti, no Mato Grosso do Sul, por envolvimento em um esquema de tráfico de drogas. Ele e outros três suspeitos foram detidos com 187 quilos de maconha, divididos em 202 tabletes. Os detidos são investigados por tráfico de drogas e associação criminosa.

O jogador Neymar, de 33 anos, promoveu uma Festa Junina em sua mansão localizada em Mangaratiba, no litoral sul do Rio de Janeiro, nesta semana. Para o evento, o craque do Santos apostou em um visual extravagante, com peças de grife que, somadas, ultrapassam o valor de R$ 183 mil.

O ex-lateral direito Daniel Alves obteve uma vitória na Justiça da Espanha e terá de volta cerca de 628 mil euros, o equivalente a R$ 4 milhões na cotação atual. O valor estava bloqueado por conta de um processo movido por sua ex-esposa, Dinorah Santana, mãe de seus dois filhos, Daniel Filho e Victória Alves. A informação foi divulgada nesta terça-feira (17) pelo jornal espanhol Marca.

A alimentação durante o treino é tão importante quanto o tênis certo ou um bom aquecimento — especialmente para quem pratica corridas acima de 60 minutos. De acordo com especialistas, exercícios mais longos e intensos exigem reposição de energia em tempo real, e o carboidrato é o principal aliado para evitar a fadiga precoce.

Mais de 280 crianças participaram, no último domingo, de um torneio promovido pela Secretaria de Esporte, Lazer e Turismo de Laje, em um dia marcado por jogos, integração e presença ativa das famílias. A iniciativa reuniu alunos das modalidades de futsal e vôlei, com o objetivo de valorizar a prática esportiva e fortalecer o vínculo entre pais, filhos e escola.

Começa a valer este ano a obrigatoriedade da implantação de sistemas de reconhecimento facial em todos os estádios brasileiros com capacidade superior a 20 mil pessoas. A determinação faz parte da Lei Geral do Esporte, sancionada em 2023, e tem como principal objetivo aumentar a segurança nas partidas de futebol e outros grandes eventos esportivos.