Qualquer atividade no verão já faz a gente suar em dobro (ou triplo!) e, apesar de você não perceber, seu couro cabeludo também fica com muito mais umidade do que o normal. “O suor é um mecanismo natural do corpo que regula a temperatura corporal.

Quando em excesso no couro cabeludo, ele pode ressecar os fios e piorar casos de dermatite, caspa e oleosidade excessiva, além de provocar mau cheiro, já que a proliferação de fungos é maior em ambientes quentes e úmidos”, diz a dermatologista. Para se manter livre dessa lista de incômodos, evite passar muito tempo com chapéus ou bonés e invista em lavagens mais frequentes (pelo menos uma vez ao dia, se você transpira bastante).

O stress do final de ano pode causar problemas ao cabelo?

Sim! Prazos apertados no trabalho, convites para festas de confraternização chegando sem parar, clima natalino… Quando o final de ano se aproxima, é normal ficar com a cabeça a mil. O problema: quando o organismo recebe uma alta carga de stress (em períodos de ansiedade, raiva ou tristeza), o corpo precisa de energia para reforçar a imunidade e defender o organismo como um todo. “Há uma mensagem interna para que o cabelo diminua o gasto de energia com a divisão celular da fase de crescimento (anágena) e entre imediatamente na fase de repouso (telógena), causando a queda”, fala Denise. Solução? Se a agenda está cheia demais para conseguir marcar uma massagem ou liberar a energia acumulada na academia numa frequência maior, separe alguns minutinhos por dia para respirar profundamente. Para tratar a queda, procure um médico dermatologista.

Cabelos caem mais no verão?

Isso é um mito! “O clima e a estação do ano não têm o poder de fazer os fios caírem.” Segundo a dermatologista, fatores externos como temperatura e umidade do ar podem até interferir na velocidade de crescimento dos fios, fazendo com que eles nasçam mais rápidos ou mais devagar, mas essa interferência não chega a ser significativa. “O que acontece é que, no verão, por conta da maior incidência de sol e maior contato com o cloro da piscina, é comum os fios ficarem mais ressecados e se quebrarem, partindo-se ao meio – mas não descolando da raiz.” (Boa Forma)