A cidade do Rio de Janeiro entrou no Nível de Calor 2 (NC2) às 09h20 desta segunda-feira (2), conforme informou o Sistema Alerta Rio, da Prefeitura. O NC2, segundo de cinco níveis, caracteriza-se por temperaturas entre 36ºC e 40ºC, associadas à baixa umidade, durante um ou dois dias consecutivos por pelo menos quatro horas.
A previsão é de que os termômetros atinjam a máxima de 40°C nesta segunda-feira, devido à aproximação de uma frente fria.
Apesar da alta, o Alerta Rio prevê declínio de temperatura a partir de amanhã (3), com a passagem da frente fria. O monitoramento contínuo das condições climáticas será divulgado pelos canais oficiais do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde.
Orientações para enfrentar o calor intenso
A Prefeitura destacou medidas preventivas para minimizar os efeitos do calor:
- Hidratação: Aumentar a ingestão de água e sucos naturais, mesmo sem sentir sede.
- Alimentação: Priorizar alimentos leves, como frutas e saladas.
- Roupas: Usar roupas leves e frescas.
- Exposição solar: Evitar sol direto, especialmente entre 10h e 16h.
- Cuidados com pets: Evitar passeios no horário crítico, checar a temperatura do solo e garantir água fresca.
A população também deve ficar atenta aos grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com condições de saúde, como hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca. A oferta frequente de líquidos e a manutenção de medicamentos de rotina são essenciais.
Impacto operacional
Apesar do alerta climático, o Centro de Operações informou que o nível de calor não interfere nos estágios operacionais da cidade, que permanece em Estágio 1.
Para atualizações e orientações, os cidadãos devem acompanhar as redes sociais do Centro de Operações e da Secretaria Municipal de Saúde.
