A chamada Black Friday está de volta nesta sexta-feira, 27 de novembro. E, com ela, a oportunidade para consumidores encontrarem produtos mais baratos e para comerciantes esvaziarem seus estoques, de forma a renovar prateleiras e atender novas demandas de seus clientes.

Quem tem criança por perto sabe: qualquer alimento que um adulto leva à boca não passa despercebido pelos pequenos. Por isso, os hábitos de gente grande têm tanta influência na maneira como as crianças desenvolvem o paladar.

Alguns profissionais autônomos se deparam com um dilema quando querem ganhar mais: têm de trabalhar mais horas por dia, ou mais dias por semana, ou não conseguem tirar férias.

Não é apenas a pele que precisa de cuidados especiais no verão. Devido à exposição constante, os cabelos também sofrem muito com as altas temperaturas dessa época.

O brasileiro hoje, vive um momento de muitas adaptações, de recomeço, de reordenação. Mas há um objetivo que é comum a todos, independente da área de atuação, idade ou cargo: melhorar na profissão ou conseguir um emprego, desejo de mais de 14 milhões de desempregados.

Há quem as prefira pintadas ou naturais, curtas ou compridas. As unhas também fazem parte da lista de preocupações com a beleza. E como também podem apresentar problemas, merecem atenção especial.

Mude seus hábitos hoje! Não espere o próximo ano para começar a praticar atividade física. Uma modalidade esportiva interessante para iniciantes é a corrida, pelos benefícios físicos, psicológicos e estéticos que proporciona ao indivíduo. Correr contribui na redução do peso corporal, aumenta a capacidade cardiorrespiratória e ainda reduz os riscos de infarto.

Fazer exercícios é muito bom para a saúde e para mente. Mas para aproveitar tudo de bom que uma atividade física oferece é muito importante seguir algumas orientações, evitando assim que o que seria um benefício transforme-se em uma lesão.

Você também prometeu iniciar a vida fit 2020? Não esqueça que para cumprir a promessa você precisa adotar hábitos saudáveis, que envolvem a prática de exercícios físicos e uma alimentação equilibrada. Além disso, estamos no verão e os cuidados precisam ser redobrados para quem deseja manter a forma.

Comprar à vista ou a prazo? Quando essa dúvida aparece, é necessário fazer algumas ponderações para evitar perder dinheiro. Se a intenção é economizar, a primeira medida a ser tomada é saber se há desconto no pagamento no ato da aquisição.