A dieta restrita de Gracyanne Barbosa, que tem ovos como base, tem gerado bastante repercussão desde sua entrada no BBB 25. Durante sua participação na Xepa, a musa fitness tem enfrentado dificuldades com a alimentação e precisou fazer algumas adaptações, o que resultou em consequências inesperadas.

A aveia é um alimento altamente nutritivo e versátil, que oferece diversos benefícios para a saúde e pode ser facilmente incorporado à dieta diária.Rica em fibras, vitaminas e minerais, ela é uma excelente escolha para quem busca melhorar a saúde digestiva, controlar os níveis de açúcar no sangue e até mesmo auxiliar no emagrecimento.

A flacidez na pele, que pode afetar tanto o rosto quanto o corpo, tem diversas causas, e uma delas está diretamente relacionada à alimentação. A nutricionista Patrícia Davidson listou alguns alimentos que podem contribuir para o enfraquecimento da pele e o aumento da flacidez.

O sushi, um dos pratos mais apreciados da culinária japonesa, desperta dúvidas sobre sua compatibilidade com dietas voltadas ao emagrecimento ou manutenção de peso. Segundo especialistas, o segredo está nas escolhas e na moderação.

Recentemente, a cantora norte-americana Katy Perry passou pelo Brasil, a fim de se apresentar na última edição do Rio in Rio. Além de uma show marcado por uma sequência de hits e de deixar os fãs impressionados com a sua simpatia, a estrela da música chamou atenção pela boa forma.

As oleaginosas, como a castanha-de-caju, o amendoim e as nozes, contêm vitaminas e gorduras vegetais que trazem uma série de benefícios ao corpo. Com frequência, elas aparecem nas dietas como aliadas para quem deseja perder peso, promovendo saciedade e ajudando a reduzir o risco de doenças.

O hábito de consumir uvas vai muito além de apenas uma escolha de lanche saboroso. Nesta matéria, exploraremos os diversos benefícios que as uvas oferecem para a saúde e o bem-estar, destacando por que incluir essa fruta em sua dieta diária pode fazer uma grande diferença em sua qualidade de vida.

A espera pelo Carnaval gera expectativas altas, é verdade. Mas, tão grande quanto a empolgação do antes é a preocupação com as consequências do depois.

A rainha Elizabeth II morreu, serenamente enquanto dormia, nesta quinta (8), aos 96 anos de idade, no Reino Unido. Apesar da idade, a monarca era conhecida pela saúde de ferro nos últimos 20 anos, ela só esteve no hospital três vezes, em visitas rápidas.

Alimentação, principalmente voltada para eliminar peso, é algo que costuma causar diversas dúvidas. Além disso, ao longo do tempo, diversos mitos foram repassados como verdade. Por isso, a nutricionista Marina César Silva esclarece algumas dúvidas e dá dicas para você melhorar a forma como você se alimenta.