O Brasil ocupa o quarto lugar entre os países mais estressados do mundo, segundo o relatório “World Mental Health Day 2024”, divulgado pelo Instituto Ipsos na segunda-feira (14). O levantamento mostra que 77% dos brasileiros já refletiram sobre a importância de cuidar da saúde mental.

A morte do taxista Almir Pinto Bahia, de 46 anos, no Aeroporto de Salvador, no último dia 25, expôs uma crise silenciosa que atinge a categoria. Segundo a Associação Geral dos Taxistas (AGT), ao menos 17 motoristas morreram de infarto na capital baiana desde julho.

Fazer sexo com frequência faz bem para o ser humano, sobretudo aos homens. Uma pesquisa mostra que a atividade sexual diminui as chances de ter doenças cardíacas. O motivo? Impulsiona a saúde do coração, melhora a circulação, reduz o estresse e faz o coração pulsar (bater) melhor.

O uso de telas tem se tornado uma parte essencial da rotina moderna, tanto no trabalho quanto no lazer. No entanto, o tempo de exposição a dispositivos eletrônicos precisa ser controlado para garantir a saúde física e mental, principalmente entre crianças e adolescentes.

O cortisol, conhecido como o “hormônio do estresse”, desempenha um papel crucial em várias funções do corpo, como a regulação do metabolismo e o funcionamento do sistema imunológico. No entanto, quando seus níveis estão elevados por períodos prolongados, pode causar sérios danos à saúde.

A temporada de festas de fim de ano é sinônimo de celebração, mas para quem sofre de enxaqueca, o período pode ser desafiador. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 15% da população global enfrenta essa condição incapacitante, marcada por crises de dor de cabeça intensas que afetam significativamente a qualidade de vida.

Chegou estressado do trabalho? Seu cãozinho provavelmente vai perceber. Um novo estudo demonstrou que o melhor amigo do homem (e da mulher) consegue literalmente sentir o cheiro do estresse humano – e reage negativamente ao estímulo, ficando mais cauteloso e “pessimista”.

Você sabia que os exercícios físicos podem ajudar a combater o estresse e te deixar mais calmo? Se você quer começar o ano mais saudável e bem menos estressado, considere uma das 7 opções abaixo!

O organismo de mulheres vítimas de estupro acometidas por transtorno de estresse pós-traumático (Tept), mesmo diante de melhora nos sintomas de depressão e ansiedade após tratamento, continuou apresentando uma resposta ao estresse. A conclusão é de pesquisa realizada no ambulatório do Programa de Pesquisa e Atenção à Violência e ao Estresse Pós-traumático (Prove), da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Silvia Abravanel fez uma revelação sobre os conflitos que teve com Silvio Santos no SBT. A filha número dois do dono da emissora afirmou que a relação com o pai no ambiente de trabalho não era positiva.