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A África é um continente tão grande e rico em cultura que seus costumes têm influência até hoje nos nossos hábitos alimentares. Reis e rainhas em suas terras natais foram trazidos para o Brasil na condição de escravos. 

Essa é uma receita de nhoque bem diferente do tradicional, já que a massa não é feita com nenhum legume, mas tem como principal ingrediente a ricota.

Carne na panela de pressão com legumes

A panela de pressão acelera bastante o tempo de cozimento da carne, resultando em um prato saboroso e prático. Nesta receita, combinamos cubos de coxão mole com batatas, cenouras e temperos, criando um molho concentrado e uma carne macia.

Esse prato típico da culinária chinesa é adorado pelos brasileiros, especialmente nos almoços de domingo. Com um preparo colorido e um sabor agridoce irresistível, o Frango Xadrez é feito em uma única panela, tornando-o ainda mais prático.

O espaguete à carbonara é um prato clássico italiano, conhecido por sua simplicidade e sabor irresistível. A massa cozida é combinada com bacon frito, ovos e queijo, criando uma emulsão cremosa que envolve cada fio do espaguete. O segredo para o sucesso desse prato é misturar os ingredientes na temperatura ideal, para que os ovos e o queijo se transformem em um molho aveludado e saboroso.

Se você adora explorar novos sabores na cozinha, que tal experimentar essa deliciosa receita de bobó de frango? Inspirado no famoso bobó de camarão, essa versão troca o camarão pelo frango, uma opção mais acessível e igualmente saborosa. O resultado é um prato cremoso e cheio de temperos que vai conquistar seu paladar!

Em dias que pedem uma comida reconfortante e simples, uma sopa pode ser a escolha perfeita. Esta receita traz o sabor delicado da cenoura combinado ao toque exótico do curry e a cremosidade do leite de coco. O preparo é simples, ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.Ingredientes:1 talo de salsão3 cenouras1 cebola1 folha de louro3 cravos-da-índia2 litros de água1 colher de chá de currySal a gosto5 grãos de pimenta-do-reino1/4 de xícara de chá de leite de cocoModo de preparo:Lave bem o talo de salsão, retire as folhas e corte em três pedaços.Descasque as cenouras e corte em rodelas.Descasque a cebola e corte ao meio. Em uma das metades, espete a folha de louro com os cravos-da-índia.Coloque todos os ingredientes cortados em uma panela e cubra com os 2 litros de água. Cozinhe por 30 minutos.Após o cozimento, coe o caldo. No liquidificador, coloque a cenoura e a metade da cebola que não foi usada com o louro, junto com o caldo coado.Bata até obter uma mistura homogênea.Transfira o conteúdo para a panela novamente, adicione o curry, o sal e a pimenta-do-reino a gosto.Misture o leite de coco e deixe cozinhar por mais 2 minutos.Sirva quente e aproveite!Essa sopa é perfeita para esquentar o corpo e trazer uma sensação de conforto a qualquer momento do dia!

Se você acredita que uma salada de macarrão precisa ser calórica, esta receita vai mudar sua perspectiva. Aqui, a massa integral é combinada com ingredientes leves e nutritivos, como atum light, tomate e nozes, para criar uma salada saborosa e surpreendente. Ideal para quem busca uma refeição saudável e balanceada.

Lombo na panela de pressão

Uma das principais dificuldades ao preparar o lombo de porco é garantir que a carne não fique ressecada. Nesta receita, encontramos o equilíbrio perfeito entre o tempo de cozimento e a marinada com vinho branco, resultando em um prato macio e suculento.

Bolinhos de frango simples e saborosos

Esta receita rápida e fácil de bolinhos de frango é perfeita para um lanche ou aperitivo. Com ingredientes simples e um toque de temperos, você vai preparar deliciosas bolinhas crocantes por fora e macias por dentro. Ideal para servir com molhos ou acompanhamentos leves!

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