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O estudo destaca a importância da prevenção e de uma rotina saudável para chegar à terceira idade com saúde e bem-estar. Imagem: Divulgação

Com o aumento da expectativa e da qualidade de vida, envelhecer trouxe novos significados para a nossa rotina. De acordo com o IBGE, um em cada quatro brasileiros será idoso em 2060.

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