O câncer no intestino, como o que acometeu a cantora e empresária Preta Gil, costuma não apresentar sintomas nos estágios iniciais, o que dificulta o tratamento e reduz as chances de cura. Por isso, especialistas alertam para a importância do rastreamento precoce, especialmente em pessoas com fatores de risco.

O iogurte natural é um alimento altamente nutritivo e versátil, repleto de benefícios para a saúde. Rico em cálcio, vitaminas do complexo B, magnésio e proteínas, ele fortalece ossos, melhora o funcionamento cerebral e contribui para o equilíbrio do organismo. Confira sete razões para incluí-lo em sua dieta:

A castanha-do-pará, também conhecida como castanha-do-brasil, vem ganhando destaque por seus efeitos positivos à saúde, como comprovado por um estudo recente da Universidade Federal de Viçosa (UFV), em Minas Gerais.