Depois de 21 anos, Feira de Santana registrou mais um caso de sarampo. A informação foi divulgada nesta quarta-feira (6) pela Vigilância Epidemiológica local. A pessoa contaminada é um homem, de 43 anos. O caso dele foi confirmado no dia 29 de outubro. Segundo a TV Subaé, ele já voltou ao trabalho após ficar afastado das atividades.

Se sente culpado quando tem alguma tarefa para fazer, mas prefere ficar dormindo no sofá ou vendo Netflix? Não se preocupe, a ciência indica que não fazer nada de vez em quando, na verdade, faz bem à saúde física e mental. Acredite se quiser, a preguiça também pode servir de estímulo para a criatividade e até mesmo para aumentar a eficiência.

Os brasileiros estão cada vez mais vaidosos. Só em 2018, segundo a Associação Brasileira dos Fabricantes de Suplementos Nutricionais e Alimentos para Fins Especiais (Brasnutri), o setor registrou faturamento de R$2 bilhões, 8,5% a mais do que no ano anterior.

Você pode se arrepender de retirar a uva-passa das comidas durante o natal! Essas frutinhas secas são tão nutritivas que deveriam ser aproveitadas durante o ano todo. Pequenas, docinhas e poderosas, elas apresentam benefícios incríveis para a nosso organismo.

Praticar exercício físico faz bem ao corpo e à mente, mas o problema é que, muitas vezes, o peso ideal e a tonificação desejada demoram a aparecer. E é então que se instala o desânimo, que muitas vezes leva ao abandono da atividade física. Para que isso não aconteça, a revista Super Interessante decidiu investigar por que a sua rotina de exercício não está a conseguir combater aqueles quilos a mais.

Infelizmente, dormir uma noite de sono profundo não é para todos. Um estudo promovido pelo Sistema de Saúde Pública Britânico (NHS), expô que quase metade da população no país sofre de insônias. Já a apneia do sono, condição que provoca paragens na respiração por cerca de 20 segundos, afeta 69% dos indivíduos.

Não há como negar que a pílula revolucionou a saúde sexual feminina. E embora os efeitos colaterais (bons e maus) associados ao medicamento já sejam do conhecimento da ciência — risco reduzido de cancro dos ovários, melhoria da saúde da pele, maior risco de cancro da mama — ainda há poucas pesquisas sobre a relação entre a toma da pílula e a intensificação da ansiedade e sentimentos de depressão.

Para além de doenças ocupacionais, infecção hospitalar e uso de Equipamentos de Proteção Individual (EPI), a Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT) do Hospital Regional de Santo Antônio de Jesus (HRSAJ), realizada de segunda (28) até esta quinta-feira (31), tratou de outros pontos também considerados essenciais para a saúde e bem-estar do colaborador, a exemplo de controle emocional e segurança do trabalho no mundo digital.

Nas receitas culinárias que sugerem sal a gosto, leia: pouco sal. Assim você evita a armadilha de ingerir mais de 5 gramas – o equivalente a uma colher de chá ou cinco sachês de 1 grama – por dia. A dica é da nutricionista Marcia Gowdak, do Departamento de Nutrição da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo, que recomenda apenas 1 grama do tempero para meio quilo de carne.

Dor e aperto no peito que irradiam para o braço esquerdo e pescoço são os sintomas mais comuns e conhecidos de um enfarte do miocárdio ou ataque cardíaco. Quando esses sinais se manifestam é imperativo procurar de imediato auxílio médico.