Os sintomas de TPM ou gravidez são muito semelhantes e, por isso, algumas mulheres podem ter dificuldade em distingui-los, especialmente quando nunca estiveram gravidas anteriormente.
No entanto, uma boa forma de saber se a mulher está grávida é observar a presença de enjoos matinais que apenas acontecem no início da gravidez. Além disso, os sintomas de TPM duram entre 5 a 10 dias até ao surgimento da menstruação, enquanto os primeiros sintomas de gravidez podem durar desde 2 semanas a vários meses.
Porém, para identificar corretamente se a mulher está com TPM ou gravidez é recomendado fazer um teste de gravidez ou marcar uma consulta no ginecologista.
Como saber se é TPM ou gravidez
Para saber se é TPM ou gravidez a mulher pode estar atenta a algumas diferenças nos sintomas, como:
| Sintomas | TPM | Gravidez |
| Sangramento | Menstruação normal | Pequeno sangramento rosado que dura até 2 dias |
| Enjoos | Não são comuns. | Frequentes durante a manhã, logo após acordar. |
| Sensibilidade nas mamas | Desaparece após o início da menstruação. | Surge nas primeiras 2 semanas com aréolas mais escuras. |
| Cólicas abdominais | São mais comuns em algumas mulheres. | Aparecem com intensidade moderada nas primeiras semanas de gestação. |
| Sonolência | Dura até 3 dias antes da menstruação. | É normal durante os primeiros 3 meses. |
| Variações de humor | Irritabilidade, sentimentos de raiva e tristeza. | Sentimentos mais intensos, sendo frequente o choro. |
No entanto, as diferenças entre os sintomas da TPM ou da gravidez são muito leves, e, por isso, é importante que a mulher conheça muito bem as alterações do seu corpo de forma a identificar corretamente uma possível gravidez apenas a partir dos sintomas. Além disso, a presença desses sintomas também pode ocorrer na gravidez psicológica, quando a mulher não está grávida, mas apresenta sintomas como enjoos e crescimento da barriga. Saiba identificar a gravidez psicológica.
Como fazer a menstruação descer mais rápido
Uma boa forma de fazer a menstruação descer mais rápido, aliviando os sintomas da TPM, é tomar chás que promovam a contração do útero, favorecendo a sua descamação. Um dos chás que podem ser consumidos é o chá de gengibre, que deve ser tomado alguns dias antes da menstruação para que tenha o efeito desejado. Veja outras opções de chá para descer a menstruação atrasada.
No entanto, antes de tomar os chás é importante ter a certeza de que não está grávida, isso porque alguns chás podem aumentar o risco de aborto. (Sua Saúde)
