Uma única noite mal dormida deixa o seu cérebro frenético

Foto: Reprodução / Superinteressante

Uma pesquisa da Universidade Harvard mostra que apenas uma noite ruim de sono é o suficiente para aumentar o nível de ansiedade em 30%.

Entenda mais neste episódio do curtinhos.

Fica a dica: valorize a hora de dormir.

ASSISTA ABAIXO:

Superinteressante

google news