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A pasta de amendoim é queridinha de culinaristas e influenciadoras fitness e protagonista de muitos lanches pré-treino. Mas apesar de muita gente já ter aderido ao alimento, ainda ficam algumas dúvidas a respeito de seus reais benefícios. Afinal, ela é muito calórica? Não é gordurosa demais? Com a ajuda da Caroline Guerreiro, nutricionista e consultora da Vittadely, de São Paulo, fomos entender qual é a da pasta de amendoim.
O costume de compensar no fim de semana as horas de sono perdidas durante os dias úteis não ajuda o corpo a se recuperar do cansaço e ainda contribui para o aumento de peso. A conclusão é de um estudo desenvolvido na Universidade de Colorado Boulder, nos Estados Unidos, com 36 pessoas com diferentes hábitos de sono. Os participantes foram divididos em dois grupos: enquanto um teve o sono restringido a não mais que cinco horas diariamente, o outro compensou as horas sem dormir no fim de semana.
O município de Barreiras recebe, a partir desta segunda-feira (11), uma ação de saúde com atendimentos gratuitos e exames de combate à hanseníase. A Carreta Novartis da Saúde permanece na cidade até quarta, na Praça das Corujas (Centro), das 8h às 17h.
O locutor e influenciador digital, Jotinha publicou um vídeo na sua pessoal do Instagram para tranquilizar seus fãs e seguidores. Ele passou mal na madrugada da última deste sábado (8) e ficou internado num hospital (veja aqui) próximo da cidade de Elísio Medrado (BA), no Vale do Jiquiriçá, localizada a 240 km de Salvador.
O que comer antes da happy hour
1. Proteínas
Você sabia que o conteúdo do seu estômago define quão rápido o álcool sobe à cabeça? Por isso é bom ingerir um prato proteico antes de sair para diminuir a velocidade com que a bebida é absorvida. “Aposte no frango, que, além do alto teor de proteína, contém aminoácidos que protegem a mucosa do intestino dos compostos nocivos da bebida”, sugere Letícia Mendes, nutricionista da Estima Nutrição, em São Paulo.
Em um levantamento que levou em conta o período entre 2008 e 2018, o estado da Bahia configura-se como o sétimo estado brasileiro com mais casos registrados de meningite dos seus variados tipos.
De acordo com o Correio, baseando-se em dados do Ministério da Saúde, 11.531 pessoas foram diagnosticadas em solo baiano, o que equivale a três diagnósticos por dia. Ainda segundo o site, em 2019 até o mês de fevereiro, foram contabilizados três casos de meningite meningocócica que é causada pela bactéria Neisseria meningitidis, considerada o tipo mais grave da doença.
O locutor e narrador esportivo Jotinha também conhecido como ‘Rei do Whatsapp’, de 50 anos, foi internado em um hospital próximo da região de Elísio Medrado (BA), município próximo à cidade de Amargosa e a cerca de 240 quilômetros de Salvador.
Segundo informações enviadas ao BNews, o anão que é fenômeno nas redes sociais passou mal. Em um áudio compartilhado nas redes sociais, ele relata que passou por exames e passa bem.
