Mude seus hábitos hoje! Não espere o próximo ano para começar a praticar atividade física. Uma modalidade esportiva interessante para iniciantes é a corrida, pelos benefícios físicos, psicológicos e estéticos que proporciona ao indivíduo. Correr contribui na redução do peso corporal, aumenta a capacidade cardiorrespiratória e ainda reduz os riscos de infarto.

Recentemente, o queniano Eliud Kipchoge bateu o recorde de maratonas com um largo sorriso no rosto. De acordo com o atleta, foi a expressão de felicidade que lhe deu um gás extra no final.

Se você foge da esteira para evitar dores nas articulações, saiba que a corrida pode até ajudar a protegê-las. A modalidade parece diminuir a quantidade de moléculas inflamatórias no fluido sinovial (líquido que lubrifica a região), segundo uma pesquisa recente feita pela Universidade de Brigham Young, nos Estados Unidos.

Com um final de corrida espetacular, o queniano Kibiwot Kandie ultrapassou Jacob Kiplimo, de Uganda, nos últimos passos, e conquistou o título da São silvestre. O campeão ainda bateu o recorde, marcando o tempo de 42min59s.

O soldado da Polícia Militar Stelio Gomes da Silva, 49, morreu na noite de quarta-feira (4), após, no domingo, ter passado mal durante uma corrida no municício de Jequié, no sudoeste da Bahia.

A intenção do jovem Tyler Moon era de usar uma simples oportunidade para testemunhar a sua fé durante uma competição de corrida. Para isso, ele trocou o seu nome no registro da disputa para “Jesus Salva”, a fim de que ele aparecesse nas telas e outras pessoas pudessem ver.

Na manhã do último domingo (6), atletas de Santo Antônio de Jesus e região participaram da II Corrida do Dia das Crianças. O evento, que foi organizado por Ivan Macedo e contou com o apoio da Prefeitura Municipal através da Secretaria de Esportes e Lazer, teve o objetivo de arrecadar brinquedos para serem doados no Dia das Crianças em bairros carentes da cidade.

A corredora Mara Souza, natural e residente em Santo Antônio de Jesus (BA), participou neste sábado (23/03), da 36ª Corrida Cidade de Aracaju, em Aracaju, estado de Sergipe. Mara ficou em 7º lugar na geral e em 1º da faixa etária de 30 a 34 anos – feminino – 10 KM.

Essa corrida é em comemoração ao aniversário da cidade de Aracaju, que completou no último dia 17 de março 164 anos.

Nos 470 anos de Salvador, a corrida “Salvador10milhas”, fará uma homenagem à história da capital baiana neste domingo, 24. O evento faz parte da programação do Festival da Cidade,

Com apoio da Empresa Salvador Turismo (Saltur), a corrida contará com dois percursos que farão homenagem a personagens da história soteropolitana, com largadas simultâneas às 6h. A Caramuru, em homenagem a Diogo Álvares Correia, que ajudou a fundar Salvador e cujo navio teria naufragado no Rio Vermelho, será uma corrida de dez milhas e o ponto de largada será no Largo de Santana, no Rio Vermelho.

Começam na próxima segunda-feira (18) as inscrições para a II Corrida da USA – União Santoantoniense de Atletismo. Este ano, o evento será realizado no dia 14 de abril (domingo), com largada às 8h, na Praça Padre Matheus.