A cantora Anitta surpreendeu seus seguidores ao publicar nesta segunda-feira, 19, no X (antigo Twitter), uma lista de desejos para uma rotina mais tranquila. Ela mencionou a vontade de realizar tarefas simples, como ir à academia, fazer o cabelo, almoçar no shopping, e fazer compras. Em seguida, expressou o desejo de esperar por um suposto marido voltar do trabalho.

Enrolar mais cinco minutinhos na cama? Colocar diversos alarmes seguidos? Mexer no celular antes de qualquer tarefa do dia? Alguns hábitos matinais podem estar prejudicando seu foco e produtividade ao longo do dia e você nem imagina!

Sete a cada dez estudantes universitários ou que têm interesse em cursar uma faculdade utilizam frequentemente ferramentas de inteligência artificial (IA) na rotina de estudos. Uma porcentagem um pouco maior, 80%, conhecem as principais ferramentas, como ChatGPT e Gemini.

Dores de cabeça, de estômago e alteração no apetite e no sono são alguns sinais de alerta da depressão infantil. Os pais também devem ficar atentos a dificuldade de atenção, angústia, agressividade, isolamento e cansaço.

Após fazer exames rotina, a cantora Joelma, de 46 anos, testou positivo para o novo coronavírus. “Informamos que a cantora Joelma foi fazer exames de rotina e, no de sangue, confirmou que ela estava com o vírus da Covid-19 há um tempo. Com sintomas leves após o diagnóstico, ela ficou isolada se tratando e, atualmente, encontra-se muito bem e totalmente recuperada na sua casa de São Paulo”, informou o comunicado oficial enviado pela equipe da artista para a imprensa.

O presidente Jair Bolsonaro (Sem partido) passou a ficar em isolamento após ter sido diagnosticado com coronavírus nesta semana. Após o resultado, a agenda presidencial foi alterada de forma radical, inaugurando uma nova rotina de videoconferências com ministros e contato presencial limitado a um assessor que já teve Covid-19. De acordo com o jornal Folha de S. Paulo, Bolsonaro, que tem 65 anos, começou a seguir um protocolo médico para evitar o risco de contaminação de seus familiares, funcionários do Palácio da Alvorada e assessores presidenciais.

A correria diária e a pressa para chegar no horário ao trabalho, faz com que muitas vezes as primeiras horas do dia sejam atropelados, e algumas vezes deixamos de fazer toda a rotina matinal: alguns não tomam o café da manhã, outros optam por não lavar o cabelo e há ainda aquelas que escolhem não se maquiar.

O tempo não para. Na verdade, a impressão é que ele corre cada vez mais rápido — e nós o acompanhamos de perto. Na contemporaneidade, não atender às demandas da rotina acelerada é sinônimo de ser deixado para trás. E perder tempo? Poucas expressões assustam mais numa realidade onde cada segundo é supervalorizado.