As fibras presentes na aveia auxiliam no bom funcionamento do intestino, pois possuem uma substância chamada betaglucana, que é responsável por tornar a digestão e absorção de alguns nutrientes – como os carboidratos – mais lenta, o que favorece a saciedade e ajuda a controlar o apetite até a refeição seguinte. De acordo com Cynthia Antonaccio, nutricionista e sócia-diretora da Equilibrium, em cada duas colheres de sopa de aveia em flocos há três gramas de fibras, o equivalente a 12% das necessidades diárias desse nutriente.

O prefeito de Santo Antônio de Jesus, Rogério Andrade (PSD), no uso de suas atribuições, nomeia o ex-coordenador da Defesa Civil da gestão do ex-prefeito Humberto Leite (DEM), Ednaldo Teles dos Santos, popular “Nadinho Cabeleireiro”, 45 anos, para o cargo em comissão de Gerente de Administração e Abastecimento, da Secretaria da Agricultura.

Veja abaixo cópia da nomeação:

O empresário da MM Cerimonial, Hidelbrando Souza, o conhecido Déo, pode ser a mais nova aquisição que vem a somar no grupo do prefeito de Santo Antônio de Jesus, Rogério Andrade (PSD). Déo que era oposição ao gestor atual, está sendo levado para o grupo pelas ‘mãos’ do novo vereador Durval Sousa, popular Dui (PPS), que assume uma cadeira na Câmara, após a licença de Marcos Araújo Lessa, o conhecido Có (PPS) (relembre aqui).

HIDELBRANDO E OS SEUS APOIOS:

O locutor da BBC Radio 5 Live, Danny Baker, foi despedido esta semana pela emissora após comparar o filho de Meghan Markle e do Príncipe Harry, Archie Harrison, com um chimpanzé.

Em meio à visita as obras da Câmara de Vereadores de Santo Antônio de Jesus, o prefeito Rogério Andrade (PSD), falou ao Voz da Bahia, na live das 12h30 sobre a mais recente aquisição politica, deixando claro que o seu grupo está aberto para dialogar com quem deseje ‘pular’ da oposição para fortalecer o seu lado, “nós não vamos perder de vista o foco do trabalho, mas é claro, se a bola vier redonda na pequena área a gente testa de cima para baixo para não dá chance ao goleiro. Fizemos gol e vamos continuar fazendo, surgindo as oportunidades das alianças, das conversas, nós vamos continuar dialogando”, disse se referindo a recente chegada de Durval Souza, o popular Dui (PPS) ao seu grupo político que veio também a assumir uma cadeira na Casa Legislativa (relembre aqui).

SOBRE CÓ:

Um policial militar foi baleado de raspão por colegas após uma tentativa de homicídio contra um morador de rua, nesta quinta-feira (9), em Itabuna, no sul da Bahia. Conforme o G1, a Polícia Militar informou que o policial, identificado como Elvis Cardoso, foi detido e aguarda a audiência de custódia.

Uma Corn Snake ou “cobra do milho”, originária da América do Norte, foi encontrada e capturada pela equipe do Grupo Especial de Proteção Ambiental (GEPA) da Guarda Civil Municipal de Salvador (GCM), nesta quinta-feira (9/5). O animal silvestre, medindo cerca de 1,20 metros, foi resgatado no bairro no Uruguai e encaminhado para o Núcleo Regional de Ofiologia e Animais Peçonhetos da Universidade Federal da Bahia.

O deputado argentino Héctor Olivares, da União Cívica Radical (UCR), partido que apoia o presidente Mauricio Macri, foi ferido no tórax com tiro, na manhã desta quinta-feira (9). Miguel Yadón, um funcionário de uma empresa estatal de eletricidade, estava com ele e morreu após também ser atingido por cinco disparos. Ambos caminhavam, cerca de uma quadra do Congresso, em Buenos Aires, segundo a Folha de São Paulo.

Um homem identificado como Jesiel Miranda Campos, conhecido como “Bolo”, foi preso nesta quinta-feira (9/5), em São Paulo, acusado de ser responsável por diversas mortes em Jequié, no interior da Bahia. A prisão aconteceu durante uma operação em que outro homem, identificado como Carlos Henrique Santos Silva, acusado de participar dos homicídios também foi detido.