Se você é daquelas que se afunda na cadeira do escritório e se esquece do mundo, esses intervalos vão ajudá-la a renovar as energias para se concentrar ainda mais e organizar suas ideias. “Em momentos de stress, acabamos nos perdendo em nossos próprios pensamentos”, diz Yuri Busin, psicólogo e diretor do Centro de Atenção à Saúde Mental – Equilíbrio (CASME), em São Paulo.

Os coletores menstruais são um método seguro e eficaz para as mulheres durante a menstruação, segundo um estudo científico que revisou dados de 43 pesquisas anteriores, além de ouvir 3.319 mulheres sobre seu uso. Para 70% das usuárias, o copo menstrual é preferível a outros métodos para lidar com a menstruação, como absorventes, segundo um artigo científico … continue

Durante o inverno, Salvador registra tempo chuvoso e temperaturas mais frias, mesmo sendo uma cidade com clima tropical. Nesta época, muitos frequentadores de academia utilizam estas mudanças como desculpa para não malharem, interrompendo a sequência de exercícios.

O aumento dos casos de câncer de tireoide, próstata, cólon e reto na população entre 20 e 49 anos, de 1997 a 2016 chamou a atenção de especialistas. Os dados foram apresentados na quarta-feira (17), durante o Fórum Big Data em Oncologia, no Rio de Janeiro.

O Dia Mundial de Combate às Hepatites Virais, comemorado anualmente em 28 de julho, chama atenção para a importância do diagnóstico da Hepatite B e C, esta última considerada a mais perigosa entre as hepatites.

Sólido, inovador e altruísta são adjetivos de fácil associação à marca do Grupo CTO. Em julho, mês em que a empresa completa 20 anos, uma ação inédita para realização de exames de raio-x gratuitos marca a consistência e visão humana de um empreendimento que se reinventa ao oferecer cuidados médicos em ortopedia e, ao mesmo tempo, demonstrar tradição.

Cerca de 1,7 milhão de pessoas em todo o mundo foram infectadas pelo vírus HIV no ano passado, a estimativa foi feita pelo Programa Conjunto das Nações Unidas sobre HIV/Aids (Unaids), documento divulgado nesta terça-feira (16).

O número de mortes relacionadas à Aids caiu um terço (33%) em quase uma década, de acordo com um relatório da Organização das Nações Unidas (ONU) divulgado nesta terça-feira (16). Em 2010, 1,2 milhão de pessoas morreram devido a complicações provocadas pelo vírus. Em 2018, este número caiu para 770 mil. A ONU alerta, no entanto, que está havendo uma estagnação nos esforços mundiais para erradicar a doença, que sofre com a redução do financiamento.

É uma cena corriqueira para quem não tem tempo de preparar as marmitas da semana: você decide ir a um restaurante daqueles “por quilo” na hora do almoço, e acaba comendo muito mais do que a quantidade que te deixaria satisfeita. Ou então ataca as massas e as carnes gordurosas. Isso não é muito bom para quem está tentando manter os quilinhos em dia ou até mesmo para quem busca a alimentação equilibrada. Mas então como montar um prato saudável e conseguir resistir à tanta tentação disponível?

Qual a quantidade de café que pode ser tomada por dia por quem tem predisposição a ter pressão alta e que não vai ser prejudicial? Uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo (USP) com 533 pessoas da cidade de São Paulo apontou que mais de três xícaras, das de 50 ml, podem aumentar em até quatro vezes a possibilidade de o problema se manifestar.