Últimas Notícias sobre academia

Com a chegada do verão e a proximidade do Carnaval, cresce a busca por um corpo malhado. Embora treinos regulares, alimentação balanceada e acompanhamento profissional sejam as melhores opções, muitas pessoas acabam recorrendo a soluções perigosas, como anabolizantes, para resultados rápidos.

Zé Crédito: Reprodução

Zé Longuinho, criador de conteúdo digital que acumula mais de 4,2 milhões de seguidores nas redes sociais, anunciou nesta sexta-feira (17) que passará por uma transição de gênero. No vídeo do comunicado, que chamou de “o vídeo mais importante da minha vida”, Zé contou que a decisão partiu após refletir que sua aparência exterior não espelhava o seu interior.

Foto: Reprodução/Street View

Uma mulher foi sequestrada e obrigada a realizar transferências financeiras, na noite da última terça-feira (15), após sair de uma academia no bairro do Cabula, em Salvador. O crime ocorreu no estacionamento do estabelecimento, onde a vítima, cuja identidade não foi revelada, foi abordada por dois homens armados.

Um homem foi baleado na perna dentro de uma academia de Salvador neste sábado (23). Um vídeo mostra o momento em que outros alunos do estabelecimento, em pânico, pularam o portão para fugir do local.

Foto: Reprodução

Um homem foi baleado em uma academia localizada no bairro do Trobogy, em Salvador, na manhã deste sábado (23).

Na manhã desta segunda-feira (11), o funcionamento da academia Bodytech, situada no Shopping da Bahia, foi interrompido devido ao desabamento do teto da unidade. O incidente aconteceu em meio às intensas chuvas que atingem Salvador, deixando a academia parcialmente alagada.

Foto: Reprodução / Redes Sociais

Na terça-feira (13), uma jovem médica de 26 anos, Luciana Xavier, sofreu um mal súbito enquanto se exercitava em uma academia no bairro Sagrada Família, em Belo Horizonte. Ela estava correndo na esteira quando passou mal, caiu e perdeu a consciência.

Foto: Divulgação

O suplemento whey protein tornou-se popular entre atletas, entusiastas do fitness e pessoas que buscam uma alimentação mais equilibrada. Ainda assim, há muitos receios e mitos sobre o consumo de whey protein.

Foto: Reprodução

Uma unidade da rede de academias do cantor Lucas Lucco foi interditada, na terça-feira (6), em Salvador, por não possuir registro de Pessoa Jurídica (PJ) no Conselho de Regional de Educação Física da Bahia (CREF13/BA).

(Imagem: WUT.ANUNAI | Shutterstock)

Para quem pratica atividade física regularmente, cuidar da alimentação, incluindo o pré e o pós-treino, é fundamental para melhorar o ganho de massa magra, restaurar os tecidos musculares e promover uma saúde melhor.

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