Gosta de cozinhar? A salsa não pode faltar na sua cozinha para você arrasar no tempero das comidas. A hortaliça é rica em vitaminas, sais minerais e outras substâncias antioxidantes. O portal Taeq preparou uma lista de benefícios de consumir salsa. Confira!

Apesar do uso comum de suplementos alimentares, especialmente entre os praticantes de atividades físicas, muitos ainda se perguntam se eles fazem mal para o organismo e se devem ou não usá-los. Especialistas esclarecem suas dúvidas:

Você pode se arrepender de retirar a uva-passa das comidas durante o natal! Essas frutinhas secas são tão nutritivas que deveriam ser aproveitadas durante o ano todo. Pequenas, docinhas e poderosas, elas apresentam benefícios incríveis para a nosso organismo.

O consumo de goji berrey aliado a uma dieta balanceada pode trazer vários benefícios para saúde. A fruta vermelha, da planta Lycium barbarum (originária das montanhas do Tibet), é rica em nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos e antioxidantes. Ela pode ser consumida como suco, chá, in natura ou desidratada. No caso de escolher in natura, é aconselhável ingeri-la com água para hidratar as fibras e potencializar os efeitos benéficos.

Uma operação contra fraudes no Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) da Bahia suspendeu cerca de seis mil benefícios e cancelou outros três mil. A economia, segundo a entidade, é de cerca de R$ 41 milhões. A Operação Pente Fino começou no início de 2019, e os números de cancelamento e suspensão são referentes ao primeiro semestre deste ano.

Além de extremamente saborosa, pobre em calorias e refrescante, a melancia apresenta inúmeros benefícios para a saúde. Para incentivar o consumo da fruta, o portal Green Me apresentou seis motivos pelos quais deve comer melancia todos os dias. Não se prive.

As bactérias boas (aquelas benéficas para a nossa saúde) não estão presentes só no iogurte. Você mesma pode cultivá-las em casa a partir de vegetais fermentados.

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) começou hoje (12) o pente-fino para analisar indícios de fraude e irregularidade nos seguintes benefícios previdenciários: Benefício de Prestação Continuada (BPC), pensão por morte, aposentadoria por idade e por tempo de contribuição.

A Câmara dos Deputados possui 508 parlamentares aposentados e outros 489 pensionistas, segundo dados obtidos pelo portal UOL por meio da Lei de Acesso à Informação.

A Câmara dos Deputados aprovou no início da madrugada desta quinta-feira, 30, a medida provisória que determina um pente-fino nos benefícios do INSS. O texto também modifica regras para a concessão de aposentadoria rural, eliminando o papel de sindicatos no cadastro do trabalhador do campo, com o objetivo de coibir fraudes.