O colágeno é uma proteína essencial para a saúde da pele, ossos, músculos, tendões e articulações. Porém, é normal que sua produção diminua com o tempo, o que pode resultar em perda de elasticidade da pele, rugas, flacidez e fragilidade articular. A boa notícia é que alguns hábitos podem estimular a produção e recuperação do colágeno no organismo, promovendo uma aparência mais saudável e maior qualidade de vida.

Cientistas e pesquisadores de Harvard em parceria com a Universidade do Maine e com o MIT, publicaram um estudo onde apresentam um coquetel químico que pode reverter o envelhecimento. A pesquisa trata-se da primeira abordagem química para reprogramar células para um estado mais jovem. A reprogramação antigamente só era possível por meio de uma poderosa terapia genética.

Ver televisão, usar o celular e trabalhar de frente para o computador. Atividades tão comuns no dia a dia da população podem acelerar o envelhecimento. 

Uma análise liderada por um grupo de biólogos, veterinários e cientistas do programa Dog Aging Project prevê que cachorros que comem uma vez por dia têm menor chance de desenvolver doenças relacionadas à idade e ainda podem melhorar as funções cognitivas em relação aos pets que se alimentam com mais frequência. O estudo foi feto com cerca de 24 mil cachorros. Para realizar o estudo, foram coletados dados em dezembro de 2019 e 2020.

A ideia que surgiu na Roma antiga de que “corpo sã, mente sã” já foi comprava através de inúmeros estudos. Uma nova pesquisa, publicada no jornal Frontiers in Human Neurosciente, garante que a atividade física, como a dança, funciona como um antídoto para o envelhecimento do cérebro. Os pesquisadores alemães descobriram que a dança pode ser uma forma ainda mais completa de exercício do que treinamentos mais convencionais.

Instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU), o Dia Internacional do Idoso (hoje, 1º de outubro) é uma oportunidade para que as pessoas lembrem que a idade chega para todos, e que, com ela, novas dificuldades surgirão. Especialistas consultados pela Agência Brasil, no entanto, garantem: é possível envelhecer com qualidade de vida.

Na população geral, o risco de desenvolver câncer de mama ao longo da vida é de 12,4%, segundo publicação deste ano do Jemal A. Cancer statistics. Em portadores de variantes patogênicas em genes que predispõem ao câncer de mama, esse risco é bem mais elevado, sendo em torno de 72% em mutações no BRCA1, 69% se variantes patogênicas no BRCA2 e de 49% em portadoras da síndrome de Li-Fraumeni, ou seja, indivíduos diagnosticados com mutação no gene TP53.

Com o aumento da expectativa e da qualidade de vida, envelhecer trouxe novos significados para a nossa rotina. De acordo com o IBGE, um em cada quatro brasileiros será idoso em 2060.

A alimentação influencia os vários processos metabólicos do organismo humano, sendo também responsável pela nutrição das células. É por esse motivo que alimentos ultraprocessados e com aditivos químicos podem causar inflamação nesses organismos. Além de doenças, uma dieta baseada em alimentos processados e com ‘calorias vazias’ pode acelerar o envelhecimento da pele.