O inverno começou nesta segunda-feira (21) à 0h32 (horário de Brasília) para a maior parte do território brasileiro – com exceção de partes do Amazonas, Pará e quase a totalidade de Roraima e Amapá, que ficam no Hemisfério Norte. A estação termina em 22 de setembro às 16h21.

Para quem não sabe, o corpo humano passa por muitas alterações seguindo as estações do ano, assim como acontece com os animais. Um dos sinais mais evidentes a serem observados nos próximos meses, com a chegada do inverno, é o aumento da queda de cabelo.

Dias frios e comidas saborosas parecem que foram feitos uns para o outros. E, de fato, há uma impressão que a nossa fome aumenta durante os períodos do inverno, não é mesmo? Se você também sente o apetite maior nessas épocas, calma, é super normal. Apesar de muitas pessoas considerarem as estações frias apenas um momento propício para “gulas”, o clima mais seco interfere sim na vontade do organismo ingerir outros alimentos. Veja os principais motivos disso e saiba como manter uma alimentação equilibrada e saudável mesmo em temperaturas mais baixas!

Tem início neste sábado (20) às 18h44, o inverno no Hemisfério Sul. A estação é marcada como um período menos chuvoso nas regiões Sudeste, Centro-Oeste, e de parte das regiões Norte e Nordeste. O inverno se estenderá até às 10h31 do dia 22 de setembro.

Guarde esta dica: quando o assunto é moda, o inverno 2020 está longe de ser sóbrio e sem graça! Enquanto não esfria aqui no Brasil, nós tratamos de ir fuçar o estilo das gringas nas semanas de moda internacionais e descobrir o que elas estão usando para driblar a friaca que, por lá, já está bombando. Ou seja, prepare-se para ver muitas tendências!

Combinação clássica italiana perfeita para dias de frio ou para aquela vontade de comida conforto. Confira receita completa:

O frio do inverno traz consigo a sensação de que ratos, baratas e mosquitos aparecem com menor frequência, mas não se engane. As baixas temperaturas podem até influenciar no ciclo de reprodução, das chamadas pragas urbanas, que fica mais espaçado, mas não significa que elas não estejam nos ambientes. Portanto, não é o momento de baixar a guarda, o ideal é não deixar de lado a prevenção.

O friozinho não é muito animador para um passeio à beira-mar, mas não fuja do sol de inverno. A falta de luz e calor na pele contribui para você engordar nessa época do ano, segundo estudo da Universidade de Alberta, no Canadá. Viu? Nem sempre a culpa é do chocolate quente. “Ainda não existe um consenso, mas sabe-se que a falta de vitamina D, que é ativada pela luz solar, está ligada ao aumento da gordura corporal”, diz Maria Edna de Melo, presidente do Departamento de Obesidade da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (Sbem).

A descamação do couro cabeludo é bastante desagradável — compromete o visual dos fios, deixando-os com aspecto sujo, e ainda pode provocar uma coceira quase que incontrolável. Alterações hormonais e stress são alguns dos fatores que desencadeiam o ciclo. Mas é quando a temperatura cai que o fungo chamado malassezia faz a festa. A explicação é simples: no frio, os banhos são mais quentes e os alimentos, mais gordurosos. “Essa mudança na rotina faz com que as glândulas sebáceas se dilatem, aumentando a produção e a liberação de sebo, que serve de alimento para fungos.

Com o começo do inverno no hemisfério Sul no dia 21 de junho, o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) divulgou o Prognóstico Climático de Inverno 2019 indicando probabilidade superior à 50% de manutenção do El Niño no período. Os dados, gerados pelos principais centros meteorológicos internacionais, revelam que este fenômeno, caracterizado pelo aquecimento das águas do Pacífico, deverá se estender até meados da primavera, que começa dia 23 de setembro.