A água com gás pode parecer uma opção mais saudável, se comparada às opções de bebidas no mercado como refrigerantes e sucos. Mas é sempre recomendado verificar o rótulo do produto para conferir se não possuem adoçantes, sódio ou outros aditivos. Os refrigerantes gaseificados, por exemplo, contêm baixo pH e, por isso, podem corroer o esmalte dos dentes.

A banana é rica em fibras, potássio, vitaminas C e A. Esta fruta possui também uma grande quantidade de vitaminas B1, B2, B6 e B12, além de magnésio, cálcio, ferro e ácido fólico. Todos esses nutrientes proporcionam ótimos benefícios para a saúde do organismo. E agora, uma pesquisa revelou que além de todas essas qualidades, a banana também ajuda a emagrecer e a reduzir as medidas!

O chá de hibisco é mesmo poderoso. Além de ter efeitos positivos no organismo, como estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de líquido, também pode ajudar no tratamento de algumas doenças. Mas antes de adicionar o chá de hibisco na rotina, consulte o seu médico!

Muitas academias abrem muito cedo e fecham a altas horas da noite para atenderem o ritmo dos clientes, mas sabe dizer qual é o melhor horário do dia para praticar exercício físico? Será antes ou depois de ir trabalhar? Para tentar ajudá-lo a escolher o melhor horário para treinar, a publicação Mega Curioso divulgou alguns argumentos positivos sobre cada uma das opções.

Por mais ativa que a nossa rotina seja, não podemos negar: passamos tantas horas sentadas em frente ao computador, TV, atrás do volante e em outras muitas situações que às vezes negligenciamos a nossa postura. E o resultado disso acaba surgindo em forma de dor em uma região específica do corpo, as costas.

O joanete é um problema caracterizado pelo desalinhamento progressivo do dedão (halux) em direção aos outros dedos,formando um “calo” que causa sensibilidade, dor e vermelhidão na pele da região. Dito isto, confira alguns mitos ou verdades sobre a condição, de acordo com a opinião do médico ortopedista e especialista em pé e tornozelo, Dr. Rafael da Rocha Macedo.

As Unidades de Pronto Atendimento (UPA) dos municípios de Itabuna, no sul do estado, e Senhor do Bonfim, no norte da Bahia, receberão R$ 1,2 milhão e R$ 600 mil, respectivamente, do Ministério da Saúde, para o custeio de ações e serviços de média e alta complexidade para atenção à saúde da população, e a manutenção das unidades.

O Mestrado Profissional em Saúde da Família – Multiprofissional (PROFSAUDE/MPSF) anuncia chamada pública para sua terceira turma. Segundo o edital, são ofertadas seis vagas para a Universidade Federal do Recôncavo da Bahia (UFRB). As inscrições serão de 02 a 30 de outubro, na Plataforma SIGA.

A Clinica São Lucas em Santo Antônio de Jesus comemorou 33 anos nesta quinta-feira (5). A instituição de saúde que oferece atendimento em várias especialidades festejou junto com funcionários e amigos mais um ano de trabalho e sucesso no município e região.

Dr. Leonel Cafezeiro:

Prisão de ventre ou constipação intestinal ocorre quando alguém não vai ao banheiro menos de três vezes por semana. E, por mais que pareça que nada pode solucionar esse problema, consumir os melhores alimentos para intestino preso pode ser uma grande ajuda!