Últimas Notícias sobre treino

Foto: Letícia Martins/ Vitória

Os jogadores do Vitória não puderam treinar como planejado na manhã desta terça-feira (26), visando o jogo contra o Coritiba. A comissão técnica optou pelo treino físico na academia, por conta da forte chuva que atinge Salvador.

O diabetes tipo 2 é considerado um problema de saúde pública, sendo um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares. Imagem: Divulgação

De acordo com estudo publicado no The Journal of Strength & Conditioning Research, com mulheres acima com idade média de 65 anos para participar de um programa de 12 semanas de Pilates, o treino da modalidade teve como resultado a melhora a capacidade funcional e ajudou no controle da glicemia (nível de glicose no sangue) nas mulheres que praticaram a atividade.

Foto: Felipe Oliveira / EC Bahia

Os jogadores do Bahia voltaram ao Fazendão na tarde desta terça-feira (29) para continuar o trabalho visando a partida contra o Santos, que será nesta quinta (31), às 19h15, na Vila Belmiro, pelo Brasileirão.

Foto: Divulgação / SC Internacional

O Internacional finalizou a preparação para o confronto contra o Bahia. Com portões fechados na tarde desta sexta-feira (25), no CT Manoel Pontes Tanajura, o Colorado realizou a última atividade antes de encarar o Esquadrão de Aço, em um duelo importante na briga pelo G-6 do Brasileirão.

Treinar em jejum é bom ou não?

Foto: reprodução

O jejum pode ser benéfico para quem pratica atividade física. Estes são os resultados de um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, no qual investigadores das universidades de Bath e Birmingham, Inglaterra, acompanharam, durante seis semanas, trinta homens considerados obesos ou com excesso de peso.

Foto: Pedro Moraes/GOVBA

O comandante da Polícia Militar da Bahia (PM-BA), Anselmo Brandão, disse, durante o programa “Isso é Bahia”, na rádio A Tarde 103,9 FM, com Fernando Duarte e Jefferson Beltrão, na manhã desta terça-feira (1°), que “quase todos os policiais deram no mínimo 100 tiros por ano” em treinamento de capacitação.

Foto: Felipe Oliveira / EC Bahia

De olho no Avaí, o Bahia realizou o segundo dia de preparação na tarde desta sexta-feira (27), no Fazendão, para encarar a equipe catarinense na próxima segunda (30), às 20h, na Ressacada.

Foto: Eletroestimulação (Instagram @lincolncavalcante/Reprodução)

Você já deve ter visto nas timelines das suas redes sociais. O colete que muitas famosas têm usado para treinar já existe há algum tempo, mas agora voltou com tudo. Mas afinal, o que é?

Para você, 1h30 parece muito tempo? Pense em um filme: é uma duração comum, certo? Já para ficar preso no trânsito, pode ser um terror. E para malhar? Seria um tempo bom ou muito longo? E se desse para trocar 1h30 na academia por 20 minutos – e obter os mesmos resultados? É isso que promete a eletroestimulação muscular.

Foto: Reprodução / Instagram

O goleiro da Seleção Argentina, Esteban Andrada, se machucou durante treino da equipe que disputará a Copa América no estádio Manoel Barradas, o Barradão.

Close