O jejum pode ser benéfico para quem pratica atividade física. Estes são os resultados de um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, no qual investigadores das universidades de Bath e Birmingham, Inglaterra, acompanharam, durante seis semanas, trinta homens considerados obesos ou com excesso de peso.

O comandante da Polícia Militar da Bahia (PM-BA), Anselmo Brandão, disse, durante o programa “Isso é Bahia”, na rádio A Tarde 103,9 FM, com Fernando Duarte e Jefferson Beltrão, na manhã desta terça-feira (1°), que “quase todos os policiais deram no mínimo 100 tiros por ano” em treinamento de capacitação.

De olho no Avaí, o Bahia realizou o segundo dia de preparação na tarde desta sexta-feira (27), no Fazendão, para encarar a equipe catarinense na próxima segunda (30), às 20h, na Ressacada.

Você já deve ter visto nas timelines das suas redes sociais. O colete que muitas famosas têm usado para treinar já existe há algum tempo, mas agora voltou com tudo. Mas afinal, o que é?

Para você, 1h30 parece muito tempo? Pense em um filme: é uma duração comum, certo? Já para ficar preso no trânsito, pode ser um terror. E para malhar? Seria um tempo bom ou muito longo? E se desse para trocar 1h30 na academia por 20 minutos – e obter os mesmos resultados? É isso que promete a eletroestimulação muscular.

O goleiro da Seleção Argentina, Esteban Andrada, se machucou durante treino da equipe que disputará a Copa América no estádio Manoel Barradas, o Barradão.

A seleção brasileira voltou a treinar com bola na Granja Comary, em Teresópolis (RJ), nesta quinta-feira, 30, e mais uma vez sem contar com o atacante Neymar. O jogador se apresentou no sábado e, desde então, não completou três atividades no campo. Pelo segundo dia consecutivo, ele nem sequer apareceu para o trabalho preparatório para a Copa América.

O mundo fitness renova suas tendências constantemente. A cada ano, surgem novas modalidades, acessórios e técnicas que prometem melhorar os resultados dos treinos. Mas, além de nem todas as novidades serem eficientes, algumas podem ser perigosas e colocar em risco sua saúde. Abaixo, confira seis modismos para passar longe quando o assunto é atividade física:

1. Treino com eletroestimulação

O atacante da seleção brasileira e do PSG Neymar deixou o campo de treinamento da Granja Comary antes do fim da atividade comandada pela comissão técnica, na tarde de hoje (28). Ele sentiu dores no joelho esquerdo, tentou continuar, mas voltou a sentir incômodo no joelho esquerdo e deixou o local com o médico da seleção.

Gracyanne Barbosa usou as redes sociais nesta segunda-feira (15) para compartilhar seu treinamento puxado com seus seguidores. A modelo postou um vídeo em que aparece pegando pesado nos treinos de coxa e glúteos.